2008年10月11日
朝食抜き作戦の遂行状況
昨今では朝バナナダイエットとかいうのが流行していてバナナが超品薄との
こと。朝食抜きは逆に太るとか、パフォーマンスが落ちるとか言うのが定説
となっているが、単純にカロリーを落とすには朝食抜きの方が勝る。
で。このところ平日は朝食抜きをやってみているが、効果は良好といえる。
自分は朝食を抜いてもさほど苦にならないどころか、朝寝坊できる分調子
もいいくらいだ。
問題の体重は変わらないのだが、以下のような生活をしていても変わらない
というのは凄いと思う。
まず、職場が新宿に変わった事もあり連日の飲み歩き。帰路が2時間も
あると、帰りの燃料も積み増ししなければ、とコッテリラーメンなどを深夜に
追加。特に今週は酷かった。

千石自慢 のラーメンとツケ麺 新宿で22:30まで飲んで巣鴨へ移動。

麺屋武蔵「武骨外伝」の名前は忘れたが新作ツケ麺 新宿から渋谷へ転戦。

今週は5連投で金曜ともなると酒が進まないねー紹興酒にしよう、などと同僚といいながら
老辺餃子(新宿) これも22:30。
このころジャイアンツはビールかけの真っ最中!!!
原監督、今年は日本シリーズ出てよー!
こんな一週間を過ごしても太らないのは、ある意味凄い。
それもあるが、やはり深夜にこんな物を食べた翌朝は断食する方が胃腸が元気に
なると実感する。腹減っていないのに無理やり朝を食べるのはよくない。
といいながら、この生活はそろそろ改めなければならないことは間違いない。
釣りに行く元気と軍資金が尽きてしまう。
こと。朝食抜きは逆に太るとか、パフォーマンスが落ちるとか言うのが定説
となっているが、単純にカロリーを落とすには朝食抜きの方が勝る。
で。このところ平日は朝食抜きをやってみているが、効果は良好といえる。
自分は朝食を抜いてもさほど苦にならないどころか、朝寝坊できる分調子
もいいくらいだ。
問題の体重は変わらないのだが、以下のような生活をしていても変わらない
というのは凄いと思う。
まず、職場が新宿に変わった事もあり連日の飲み歩き。帰路が2時間も
あると、帰りの燃料も積み増ししなければ、とコッテリラーメンなどを深夜に
追加。特に今週は酷かった。
千石自慢 のラーメンとツケ麺 新宿で22:30まで飲んで巣鴨へ移動。
麺屋武蔵「武骨外伝」の名前は忘れたが新作ツケ麺 新宿から渋谷へ転戦。
今週は5連投で金曜ともなると酒が進まないねー紹興酒にしよう、などと同僚といいながら
老辺餃子(新宿) これも22:30。
このころジャイアンツはビールかけの真っ最中!!!
原監督、今年は日本シリーズ出てよー!
こんな一週間を過ごしても太らないのは、ある意味凄い。
それもあるが、やはり深夜にこんな物を食べた翌朝は断食する方が胃腸が元気に
なると実感する。腹減っていないのに無理やり朝を食べるのはよくない。
といいながら、この生活はそろそろ改めなければならないことは間違いない。
釣りに行く元気と軍資金が尽きてしまう。
Posted by GoFishing! at 11:33│Comments(0)
│フード
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